Steckst du in einer toxischen Beziehung? 5 Fragen, die es erklären

Das Wort „toxisch“ begegnet uns inzwischen überall. In Reels, Posts oder Zitaten wird schnell erklärt, woran man problematische Menschen erkennt und warum man sie am besten sofort aus dem eigenen Leben entfernt. Das wirkt oft simpel und eindeutig. Als gäbe es einen klaren Schalter, den man nur umlegen muss, um zu wissen, ob etwas richtig … Weiterlesen

12 Manipulationstechniken narzisstischer Ex-Partner – und wie du dich davor schützt

Manche Beziehungen hinterlassen Wunden, die lange nicht heilen. Besonders, wenn du dich von einem Menschen getrennt hast, der hinter der Maske des Liebenden ein manipulativer Narzisst war, können die Spuren tief sitzen. Die Trennung ist offiziell vollzogen, doch der emotionale Kampf geht oft erst danach richtig los. Was viele nicht wissen: Narzisstische Ex-Partner lassen selten … Weiterlesen